轻则耳朵发闷、耳鸣、胀痛等；
重则直接诱发急性中耳炎，出现耳朵剧痛、流脓、发烧，严重时还可能损伤听力；
2、如何正确擤鼻
先记牢：单侧轻擤是关键!
按住一侧鼻孔，轻轻发力擤另一侧，交替进行，力度以顺畅排出鼻涕即可，绝对不要憋气猛用力。
而鼻塞严重、鼻涕黏稠结块时
再温柔擤鼻也很难彻底干净
比硬擤鼻涕更安全、更管用
的方式--0.9%生理盐水洗鼻
· 温和冲刷，清空鼻腔垃圾
生理盐水可以温柔冲洗掉鼻腔内的黏稠鼻涕、花粉、灰尘、细菌和病毒，从根源减少分泌物倒流、上行感染耳朵的可能。
· 消肿通鼻，缓解鼻腔炎症
0.9%生理盐水洗鼻能湿润鼻腔、减轻黏膜水肿，让鼻腔通气更顺畅，告别反复堵鼻、频繁擤鼻的恶性循环。
· 保护咽鼓管，预防中耳炎
能减少鼻腔病菌滋生避免分泌物通过咽鼓管侵入中耳，从源头预防擤鼻不当引发的中耳炎。
「好倍舒洗鼻器医院型XB-F001」四档精准调控、恒温保温系统、成人/儿童专用鼻头设计，其正负压技术实现"一洗一吸"，有效解决传统洗鼻方式中残水滞留引起的酸胀问题，大幅提升使用的舒适度与安全性。
别再靠蛮力擤鼻涕
猛擤一时爽，耳朵遭大殃
正确单侧轻擤+日常盐水洗鼻
既能干净通鼻、告别鼻塞
又能稳稳保护耳朵，远离中耳炎困扰返回搜狐，查看更多